In questo breve video spieghiamo, in pochi semplici passaggi, come montare e smontare correttamente lo User Set di uno SpiroTiger GO™.
SpiroTiger - Come assemblare correttamente lo User Set (video)
I fondamenti del metodo RMET e di SpiroTiger in un corso aperto a tutti!
Corso ST1 SpiroTiger - Livello base
Sabato 1 Febbraio 2014, a Olgiate Olona (VA), MVM Italia e EMSC propongono un nuovo corso di aggiornamento e formazione ST1 SpiroTiger.
È dedicato a chi desidera approfondire SpiroTiger e la ginnastica del respiro basata sul metodo RMET (Respiratory Muscles Endurance Training), svelandone i fondamenti e per permettere di ottenere risultati soddisfacenti in pochi passi.
Questi alcuni dei contenuti che verranno trattati:
Iperpnea Isocapnica - il metodo, anatomia e fisiologia dei MM respiratori, meccanica ventilatoria (SpinalMouse), coordinazione della respirazione, aumento della mobilità e della capacità vitale, allenamento di resistenza dei MM respiratori.
È inclusa una parte pratica.
Se sei interessato, trovi informazioni e puoi iscriverti al corso qui >
Ginnastica Respiratoria per Sport e Salute - Saronno, 4 novembre 2013
Ginnastica Respiratoria per Sport e Salute
Lunedì 4 novembre 2013, ore 21.00
Villa Gianetti, Via Roma, 20 - Saronno (VA)
- Perché è importante una "respirazione efficace" nella vita quotidiana e nello sport?
- Perché allenare la resistenza dei muscoli respiratori?
- Perché la cura della respirazione è importante per la salute dell'atleta e per migliorarne le prestazioni sportive?
Stefano Morelli e Marco Ranaldi, consulenti tecnici di Ginnastica del Respiro del team EMSC - Euro Medical Sport Center ne parlano durante la serata organizzata a Saronno, mercoledì 9 ottobre promossa da Running Saronno. L'ingresso è libero e aperto a tutti.
