FITNESS

La pratica del fitness è molto diffusa il giorno d’oggi. Migliorare o mantenere una buona forma fisica è un obiettivo ambito da molti. Alcune persone ricercano anche un corpo tonico, una silhouette armoniosa, con muscoli ben scolpiti e sviluppati.

I programmi della categoria Fitness riproducono, grazie alla loro grande diversità e specificità, il lavoro muscolare imposto dai diversi tipi d’esercizi fisici. Questi programmi generano effetti benefici e permettono di conseguire progressi muscolari rapidi e consistenti.

I programmi della categoria Fitness del Compex sono (sia per il principiante che per il professionista), il complemento ideale dell’allenamento volontario in palestra. Permettono d’ottenere, infatti, più velocemente e più facilmente un corpo tonico ed armonico.

I programmi della categoria Fitness sono ideati per muscoli sani, non sono adatti a muscoli atrofizzati che abbiano sofferto di un qualsiasi processo patologico. Per muscoli in tali condizioni si consiglia di utilizzare i programmi della categoria Riabilitazione.